Quiche lorraine 法式鹹派 ——洛林鹹派作法 ( 含素食版及無塔皮版)

時間:55 分鐘

難度:容易

成本:低



材料    ( 4 人份 )


胡椒、鹽、肉豆蔻:適量

鮮奶油:300 ml

奶油:30 g

培根或鹹豬肉:200 g


蛋:3 顆

奶:200 g


準備


1. 將烤箱預熱至 180°C。將塔皮鋪在模具中。

2. 用叉子在塔皮上戳一些洞。撒上奶油碎屑。

3. 將培根在平底鍋中煎至金黃色,然後用廚房紙巾將由吸乾。

4. 將蛋、鮮奶油和奶打勻。

5. 加入培根。

6. 用鹽、胡椒和肉豆蔻調味。

7. 將混合物倒在塔皮上。

8. 烘烤45到50分鐘即完成。




素食要訣


可以用煎過的煙燻豆腐丁代替培根。




無塔皮版


時間:40 分鐘

難度:容易

成本:低


材料    (4 人份 )


鹽、胡椒:適量

乾乳酪絲:100 g

麵粉:2 大湯匙

鮮奶油:100 ml

蛋:3 顆

奶:250 ml

火腿或培根:150 g


準備


1. 將除了火腿之外的所有食材混合,將火腿切成小塊,然後與剩下的材料一起混合。

2.  將混合物放入抹了奶油的派盤中,並在200°C下烘烤半小時。



素食要訣


這食譜是個很好再利用剩食的方法:煮熟的豆類、蔬菜皮、蔬菜燉菜或前一天的麵類都能使之非常美味。