如果你想學會如何用手指取悅女生，這表示你想確保她能夠度過最美好的時光。很好！請繼續閱讀以了解一些實用技巧
用手指服務女生到她滿意高潮可能看似簡單，但在關鍵時刻時，你會發現這就像在滿是紅線中拆彈具有挑戰性。如果你認為像電鑽一樣用力插入手指就能達到效果，那你就大錯特錯了。你需要學會如何用手指讓女生達到極致的快感，那你來對地方了。
根據色情片中的手指技巧，最終你要麼會累得一事無成，要麼會遇到扭傷手指或劃傷陰道壁的意外。*哎喲！*
相信你有很多問題，在這裡會一一解答。[閱讀：30種讓女生滿足並讓她在性和情感上癮的性感方法]。
如何用手指取悅女生——起始點
如果你想用手指取悅對方，你需要先熟悉這片領域。“這裡應該怎麼做？”“哦，原來那就是這個！”和“我沒意料到你可以到那裡！”這些只是你在這門速成課中會學到的一些常用語。
由於這裡在談論女性生殖器，大多數人可能都知道它由兩組陰唇組成，還有陰道，基本上就是洞，以及陰蒂，這個女性身體的獨角獸，在1980年代其真正功能才開始受到重視。學習如何用手指取悅女生，首先要了解解剖學。
陰蒂是陰道外部最重要的部分，但很多人忘記了整個外陰（也就是你能看到的整個女性私處）充滿了可以用來達到各種程度愉悅的神經末梢。
對於那些仍然生活在石器時代的人來說，陰蒂就是陰道大摺痕之間的那個小突起。有些女性的陰蒂被厚厚的皮膚覆蓋，而其他女性的陰蒂則暴露在外，隨時隨地可以進行刺激。 [閱讀：15件女性希望男性了解的女性身體的事]
隱藏於內部的神秘
在裡面，你會發現女性神秘的一面——字面上的意思。最重要的部分是子宮頸和G點。
首要規則是不傷害子宮頸。所以女生們，在你確定你的私處能承受壓力之前，別急著喊“更深！”對於男生們來說，不要只是為了看看自己能進多深就猛插。
另一方面，G點是你真的、真的想要碰觸的部分。你可以在陰道內的前壁找到它。雖然它只位於一個特定的區域，但G點可以包含一小部分表面積或涵蓋陰道內約70%的面積。
這就是為什麼有些人很容易達到G點高潮，而對其他人來說卻非常困難。[閱讀：如何觸及G點並讓她愉悅地扭動]
指交如何運作以及應該關注什麼
現在你已知道如何找到每樣東西了，是時候學習如何開始行動。
步驟1 - 陰道外部
正如所說，陰道的外部區域（不包括陰蒂）在前戲中非常有用。僅僅是摩擦它，就能為最敏感的女生帶來快感。
僅僅摩擦陰道外部就能產生高潮的可能性非常低，但有聽說過這種情況發生。不過，這並不是這篇手把手指南的重點。[閱讀：高潮的是什麼感覺？回答和高潮指南]
步驟2 - 陰蒂 *頂端的小突起*
陰蒂顯然是下一步，但它的用途不僅止於此。陰蒂參與了整個過程，直到最後的美妙高潮。
大多數人認為不斷摩擦小豆是讓人達到高潮的最簡單方法。然而，最好的方法是慢慢開始，慢慢建立動量。
步驟3 - 內部的G點
G 點並不是使用手指時的主要目標，但可以發誓，使其必要對所有參與者來說都有好處。對每個人來說G 點需要不同程度的壓力，但由它引發高潮的最佳方法是永遠不要失去你的動量。
無論你走得多慢或多快，訣竅是永遠不要停下來，直到你或你的伴侶達到高潮。[閱讀：所有女孩都能在床上體驗的14種驚人的女性高潮]
如何用手指取悅女生及最大化她的愉悅
如何給她一個興奮顫抖的走心指技？像其他事情一樣，學會如何和女生指交需要研究和練習。
第一件要記住的事——不是所有的女生和陰道在刺激方面都有相同的偏好。
剩下的就取決於你的創意和與伴侶的性連接程度了。總之，這裡有一些技巧可以讓你得到“黃金手指”。
1. 事前準備
保持你的手指乾淨且修剪整齊。儘管陰道在性交過程中會受到一定的摩擦，但它仍然是一個需要細心呵護的敏感器官。由於我們在日常活動中經常使用手和手指，它們總是暴露在各種污染物和細菌中。
為了避免對伴侶的私密部位造成任何形式的感染或傷害，請保持手指修剪整齊、圓滑且乾淨。[閱讀：如何讓女生高潮 - 15個這項藝術的祕訣]
2. 備一些潤滑液
潤滑液很重要，原因有很多。首先，不是所有女生在高度興奮的狀態下都能自然分泌大量的潤滑液。
對於初學者來說，如果你忘記了讓她充分興奮，準備一瓶潤滑液可以在手指動作時使她輕鬆。
最後，如果你打算一路到達高潮，請注意，有些女生比其他人更晚達到高潮。到那時，她的自然潤滑可能已經乾了，這時候使用潤滑液非常方便。[閱讀：最佳潤滑液——來自廚房櫥櫃的15樣溫拿]
3. 知道她喜歡被觸摸的方式和位置
會自我摸索的女生知道最完美的公式，能讓她們以最愉快的方式達到高潮。這是一個重要的線索，可以幫助你理解如何用手指讓女孩達到高潮，這點常常被忽視！
你可以從陰道的擁有者那裡獲得最好的指法建議。此外，這也能作為很好的挑逗前戲。
靠近她，讓她指導你的手放在正確的位置，或者讓那淘氣的女孩“自白”她在想你的時候是如何撫摸自己的。[閱讀：每個男人都應該為他們的女人做的最佳前戲動作]
4. 採取舒適的姿勢
如前所述，女生需要一段時間才能達到“高潮”。如果你打算用手指進行一場長時間的刺激，你最好採取一個舒適的姿勢，以便能夠持續刺激直到她達到高潮。
在某些時候，你的手指和手臂會感到疲倦，不時變換姿勢會打斷刺激。這會破壞節奏。
5. 讓她興奮並讓她濕
在用手指前先通過前戲讓她興奮是個有用的技巧，可以讓雙方的體驗更愉快。如果她真的被挑逗起來了，她會自然分泌潤滑液，對刺激也會有更好的反應。
當然，誰不喜歡看到一個興奮呻吟的女人無助地任由你的手指擺佈呢？通過確保她興奮，你可以輕鬆地像彈鋼琴一樣用手指玩弄她。[閱讀：25個讓女孩瞬間濕的性問題]
6. 持續開放溝通
持續開放溝通是一個很好的方法來監控你的“進展”。這可以簡單地通過問她是否喜歡你用手指所做的事情來完成。
你也可以通過告訴她你喜歡她對你刺激的反應來進行挑逗，這會讓她更興奮。
7. 注意她的反應
大多數人會覺得看一個女生被用手指刺激的反應很性感。但除此之外，觀察她的反應可以知道你手指的某個動作是否真的令人愉快。
這將指導你需要保持哪種指法技巧才能讓她達到高潮。[閱讀：正確前戲 - 真正讓她興奮的藝術]
8. 了解她的生理結構
這意味著要知道哪些部位在碰觸時對她來說是實際愉悅的，以及每個部位適合什麼樣的觸法。現在是時候來一些女性解剖學101了。
a. 陰蒂
陰蒂是整個群體的聖杯，是你在外陰裂口下方發現的一個小肉瘤。陰蒂是數千個神經受體的家，使其對觸摸非常敏感。有很多方法可以刺激陰蒂，對每個女孩來說，這會引起不同的反應。[閱讀：陰蒂刺激 - 取悅陰蒂的最性感方法]
b. 陰道
這條肌肉管道設計用來容納陰莖，並在分娩時允許胎兒通過，因此對插入壓力非常敏感。
另一方面，人類的手指相比陰莖體積較小，但可移動性使其具有各種刺激可能性。
c. G 點
G 點是位於陰道前部的一塊海綿狀組織，如果女生躺下來，則位於陰道的上部。如果正確地刺激它，會帶來最令人走心的高潮。然而，沒有固定的方法來刺激這個部位，因人而異。[閱讀：如何找到並刺激她的 G 點]
9. 嘗試不同的手指動作
如前所述，有很多方法可以用手指刺激女性。找到合適的刺激方式有時需要你嘗試各種技術和動作，以找到哪種方法讓她呻吟得更大聲。
a. 使用輕柔、擦過的觸摸
適用於陰蒂和陰唇等外部部位。輕柔地觸摸敏感區域是讓她興奮並變濕的好方法。此外，這會給她帶來期待，讓她在之後更容易接受激烈的手指刺激。
b. 使用食指和中指進行插入
首先使用中指，因為它是最長的，能夠到達最遠的地方，特別是當刺激 G 點時。建議使用兩根手指來刺激 G 點，因為這比單根手指能覆蓋更多的表面積。[閱讀：如何用手指自愉 – 女生手淫指南]
c. 開始時要慢，之後再建立節奏
如果你想知道如何正確地用手指取悅女生，不要一開始就很激烈。慢慢開始讓她能夠欣賞你手指在她體內的感覺。這是你需要注意她反應的部分，因為這會給你提示何時改變節奏或位置。
10. 開始時觸碰陰蒂和陰道以外的地方
不要立即去觸碰敏感部位。建立期待感，通過用手指撩撥她陰道的外側，故意避開敏感部位，讓她渴望。
11. 在用手指取悅她時多任務操作
刺激越多敏感點，就越快能讓她達到強烈的高潮。
當你的手指在她下身工作時，在她的脖子上種下吻痕，輕咬她的耳垂，低聲穢語，或者吮吸她的乳頭。這肯定會讓她瘋狂。[閱讀：讓女生如洩尿般潮吹無懈可擊的動作]
12. 學會在正確的時刻持續運指
大多數人常犯的一個錯誤是在她即將達到高潮的時候停下來。這會非常令她沮喪，而可能需要比平時更久的運指。
這就是為什麼你需要注意她反應的重要原因。當你注意到她即將達到高潮時，專注於讓她感覺到最愉快的特定動作或部位，直到她高潮。
13. 請她示範
每個女人喜歡的壓力和技術都不一樣。如果你仍然不確定你做的是否是她想要的，不要害怕尋求反饋。
她會很高興你渴望給她最好的時光，學習如何和女生指交並不是一開始就能全部掌握！每個女生都是不同的！[閱讀：互相手淫——14種不觸碰的親密連接方式]
14. 慢慢加速
一旦你找到合適的速度和壓力，你可以開始逐漸加速。不要一開始就像在生火一樣。請逐漸增加速度。
你會發現，速度的微小差異實際上會讓她的身體以一種好的方式抽搐。我們之前提到過速度搭建，但這個技巧是關於觀察她的反應並逐步緩慢地移動。這肯定會讓她達到她需要的地方。
15. 如果她達到了陰蒂高潮，就離開陰蒂
別碰陰蒂！在陰蒂高潮後，幾乎不可能在你的伴侶的身體平靜下來之前使用同樣的動作。
在高潮後觸摸她們疼痛的陰蒂有時會讓她們跳開。這可能會引起癢癢的感覺，但強迫進行另一個高潮可能會帶來更多的痛苦而非快樂。[閱讀：所有男人都應該知道的10個最能引起女性性興奮的敏感區域]
16. 當她平靜下來後，觸摸其他部位
儘管在高潮後不建議觸摸陰蒂，但還是有一線希望。她的身體其他部位現在都是一個巨大的神經末梢。
親吻你伴侶的脖子。吹她的皮膚。舔她的脊椎。任何細微的接觸都能讓她在快感的波浪中抽搐。某些人甚至可能再次高潮！
17. 轉向G點高潮
在陰蒂高潮之後給予G點高潮對接收者來說可能會令人心醉神迷。這就是為什麼你需要在他們還在享受最近一次高潮的愉悅時，就開始進行這個動作。
不需要停下來思考。輕輕地伸出第一根手指，然後享受這場秀。[閱讀：如何達到G點高潮 – 情侶的性愛指南]
18. 明白尋找G點可能是一項挑戰！
當你的手指進入後，花幾分鐘時間來真正找到你的伴侶的G點。不要過於自信，認為你已經知道，只因為你曾在別人身上找到過。
感受它，並問問你的伴侶。如果你能完美地說出這句話，“感覺怎麼樣？”也會讓這一切更加性感。
19. 此時，節奏至關重要
一旦找到了G點及其周圍區域，你就準備好進行下一步了。從一根手指開始，勾住尖端，慢慢地推動G點多次。
當你看到你的伴侶享受時，試著再加一根手指進去。這不是必要的，但有時候手指小的需要額外加一根手指。
保持這種節奏一兩分鐘，然後增加速度。始終觀察伴侶的反應。不要自滿，因為人有時會假高潮。[閱讀：如何打開多重高潮的開關]
20. 不要害怕加點刺激
看著你伴侶的眼睛，加入一點穢語，親吻她。無論如何保持激情。
這仍然是性愛的一種享受。不要把它當成一個任務或工作。享受當下，享受你所做的，因為你的伴侶可能正在度過她生命中的美好時光。
21. 不要太早放棄
達到高潮的關鍵在於時間。正如所說的，給予驚人的G點高潮的方法是不要停，直到完成。到這個時候，你的伴侶可能已經非常濕了，並且乞求你讓她達到高潮。不要害怕給她她所需要的！
提升速度到她舒適的最高程度，但要確保不會疼痛！持續這樣做直到你的伴侶達到高潮。
加入一些淫蕩的言語，因為這總是能幫助完成工作。嗯，你現在知道如何很好地用手指服務女生，你的工作在這裡完成了！
[閱讀：13個微妙的性技巧，每次都讓女孩達到高潮]